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• 体調を整えるには

  2026/02/10｜NEWS

  「腸は消化器官ではなく、 身体機能を司る“中枢システム”である。」  というか、 腸のために生きる。

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• 体調を崩しやすい方へ

  2026/02/03｜NEWS

  なぜ、あなただけが体調を崩すのか？  それは、運が悪いからでしょうか？ 体質が弱いからでしょうか？

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• 《葛根湯》

  2026/01/27｜NEWS

  葛根湯って何でできているか知っていますか？  というのも、葛根湯は7種類の生薬の 組み合わせがチーム

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• よく噛む

  2026/01/20｜NEWS

  「よく噛んで食べなさい！」  小さい頃、お母さんや先生に そう言われて怒られた、  という人も多いの

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• 自律神経を整える②

  2026/01/13｜NEWS

  Q：自律神経を整えるために、 体の１箇所だけ温めてください。  ・・・こう聞かれたら、 あなたはどこ

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• 自律神経を整える①

  2026/01/06｜NEWS

  朝ごはんに1杯・・・ 定番は、 やっぱり「味噌汁」ですよね。    飲むだけで気持ちがほっ

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• 朝の不調は体からの警告。

  2025/12/30｜NEWS

  今日の朝を思い出してみてください。  目は覚めたのに体が動かない。  頭がぼんやりして 気持ちが追い

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• 皮肉ぽい人ほどボケやすい。

  2025/12/09｜NEWS

  私たちは十人十色の思考を持っています。  その思考にこそ脳に影響し  思考力が”脳トレ”になることを

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• 膝の痛みはどこから。

  2025/12/02｜NEWS

  「膝痛は年齢のせい？」  たとえば、  ＊階段を降りるときに膝が痛む ＊立ち上がるとき、ギクッとくる

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• 薬の副作用から自分を守る

  2025/11/25｜NEWS

  薬には副作用があり治療を続けていくうちに、  だんだんと強く表れるようになります。  そしてその副作

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