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• 頭痛について①「偏頭痛」

  2024/01/23｜BLOG

  日本では約4,000万人が慢性的な 頭痛を抱えています。   頭痛と言っても様々ですが、身

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• 頭痛について。

  2024/01/16｜BLOG

  今回は間に合わなかったので 次回になります。 ちょっとお待ちください・・・。  

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• 「言霊」について。（ことだま）

  2024/01/09｜BLOG

  新年から色々な災いが起こり 何かできないかと思う日々です。   早く日常を取り戻して もら

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• 良い年を迎えるために！

  2023/12/26｜BLOG

  『幸せを呼ぶ十ヶ条』   １．いつもいいことを口にする ２．悪口、陰口をいわない ３．どんな時も笑顔

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• 「アレルギー」のお話し。

  2023/12/19｜BLOG

  「牛乳と小麦」を食べるリスクについて フォーカスしていきます！     【牛乳アレルギーの

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• 脳の掃除は寝ている時に行われている。

  2023/12/12｜BLOG

  今は５人に１人が認知症と 言われます。   認知症の原因になっているのが 脳内に溜まったゴ

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• スロージョギングがお勧め！

  2023/12/05｜BLOG

  普通に歩くだけでは 今ある筋肉を維持するだけです。   体を鍛えるには 走る方が良いですが

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• 免疫を高める７色の食材。

  2023/11/28｜BLOG

  コロナやインフルエンザが まだまだ流行っています。   予防には手洗い、うがい、 マスクは

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• 筋肉を鍛える時は正確に！

  2023/11/21｜BLOG

  普段何気なく使っている筋肉ですが 日々、体を支え関節を動かし 血流を促し、食物の消化吸収や 呼吸、内

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• 体の歪みは・・・から始まる！

  2023/11/14｜BLOG

  体の歪みって何でしょう。 何で歪むのでしょうか。   姿勢が悪いから、 筋肉が弱いから、

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