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• 朝起きると痛む腰痛

  2024/12/10｜BLOG

  腰の痛みは重い物を持ち上げたり、 急な体勢の変更や 長時間の座位が 痛みを悪化させることもあります。

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• 牛乳は体に良い、悪い？

  2024/12/03｜BLOG

  「牛乳はカラダにいい」 一般常識ですよね。  そんな常識ですが、 厳密には間違っているんです、、、 

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• 高血圧を予防できる朝食とは

  2024/11/19｜BLOG

  「最近、血圧が高いって言われたけど、 まあ大丈夫かな...」  と、放置していませんか？  実は、血

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• 人工甘味料「アスパルテーム」の危険性

  2024/11/05｜BLOG

  アスパルテームは、1974年にアメリカの  FDAによって乾燥製品として認可された 誰もが食べている

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• 胃薬について

  2024/10/29｜BLOG

  主に胃薬は、  ＊胸やけ ＊食後の膨満感  がある時に使用されますが、 安易に使っていると 様々な病

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• 「風邪にもインフルにもならない方法」

  2024/10/15｜BLOG

  「風邪にもインフルにもならない方法」 というテーマでお話しします。    まず食後の血糖値の上昇は

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• 化学物質過敏症は、脳に原因があった。

  2024/10/08｜BLOG

  化学物質過敏症は、 脳が過敏な疾患であるとのことが  国内外の研究結果から仮説が出ています。 &nb

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• 眼精疲労

  2024/10/01｜BLOG

  パソコン作業は長時間すると、 知らず知らずのうちに 眼の疲労を溜めてしまいがちです。  

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• 40代からの心のケアも体から。

  2024/09/24｜BLOG

  主婦の皆さん、日々の生活における  ストレスがあなたの心に 影響を及ぼしていませんか？   

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• 若返りのカギはタンパク質だった。

  2024/09/10｜BLOG

  タンパク質は食事から摂るだけでなく 体内でも生成される重要な成分です。     たとえば、

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