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• 自然治癒力を取り戻そう。

  2024/04/09｜BLOG

  薬に頼らず、自分の力で 病気や痛みを改善出来たら いいですよね。   全てに当てはまるわけ

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• 腰痛を自分で改善しよう。

  2024/04/02｜BLOG

  8割が原因不明とも言われる腰痛・・・   腰痛は実はちょっとした工夫で 驚くほど改善できるんですよ。

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• 姿勢による腰痛②

  2024/03/19｜BLOG

  前回、体を伸ばすと痛い腰痛でしたが、 今回は体を曲げると痛む腰痛です。   立ったままの姿

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• 姿勢による腰痛①

  2024/03/12｜BLOG

  体の使い方で痛みのでる 場所が変わってきます。 痛みをとるための 筋肉の鍛え方も変わってきます。 &

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• 「気象病」を改善するには。

  2024/03/05｜BLOG

  天気の変わり目や 雨の日、台風が近づいている時など 体調が崩れやすくはありませんか？  

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• 有機農法は本当に安全？

  2024/02/27｜BLOG

  以前から言われていた事なのですが 有機農法に関する記事が出ていたので 少しだけ考えさせられる事があっ

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• 椎間板ヘルニアで痛みがでるとは限らない！

  2024/02/20｜BLOG

  椎間板ヘルニアとは 背骨の骨と骨の間にある クッションの役割を果たしている 椎間板の一部が飛び出して

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• 運動が健康寿命を延ばす！

  2024/02/13｜BLOG

  健康で長生きの運動データです。   秋から冬にかけての12週間以上にわたり、 １８歳から８

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• 頭痛について③「群発頭痛」

  2024/02/06｜BLOG

  「群発頭痛」は三叉神経・自律神経頭痛の一つに分類され 1,000人に一人と言われていますが 左右どち

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• 頭痛について②「緊張型頭痛」

  2024/01/30｜BLOG

  「緊張型頭痛」は首や肩まわりの 筋肉が硬くなり、血行不良を起こします。 頭の周りの緊張も強くなるため

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