「健康には気をつけているし
そんなに悪いものは食べていない」
あなたもそう思っているかもしれません。
でも実は、 “何気なく食べているもの” が、
血液を汚す原因になっていることがあるのです。
「そんなにジャンクフードは
食べないし大丈夫でしょ？」 そう思ったあなた。
では、これらの食べ物はどうでしょうか？
スーパーやコンビニのパンやお菓子
朝食の定番、マーガリンやシリアル
休憩がてらの甘いお菓子やジュース もし、
これらを 「悪いものじゃない」
と思って食べているなら要注意。
あなたの血液は少しずつ汚れているかもしれません...
「ちょっとくらい平気」が血液を汚していく。
「そんなに大量に食べるわけじゃないし
少しなら問題ないのでは？」 そう思うかもしれません。
でも、血液を汚す食べ物はそこら中に
蔓延っており、日々、積み重ねられる一方。
たとえば… トランス脂肪酸を含む食品
（マーガリン・菓子パン・スナック菓子）
→ 血管をボロボロにし、動脈硬化のリスクを高める
過剰な糖質（白米・パン・パスタ・ジュース）
→ 血糖値を急上昇させ、血液を粘っこくする
食品添加物（コンビニ弁当・レトルト食品・加工食品）
→ 肝臓の解毒機能を低下させ、血液を汚す原因に
「健康のために、何を食べるか？」も大切ですが、
実は 「何を食べないか？」の方が
ずっと影響が大きいのです。
もし、あなたが… 体の内側からキレイな血液を作りたい
スッキリとした毎日を過ごしたい
若々しい体を維持したい そう思うなら、
今すぐ食生活を見直してみてください。
あなたの体は、 これから何を食べるかで大きく変わります。
「5年後・10年後の健康を守る選択」今から始めてみませんか？
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