季節に応じた自然エネルギーに
反した動きや生活を続けると、
肝のエネルギーが停滞し、春に病気になる。
夏には心のエネルギーが空になり、
陽のエネルギーが使い果たされ、
秋には肺のエネルギーが滞留して
冬になると腎が消耗される。
自然の秩序を無視することで、
"生命の 根元が失われて 本来の エネルギーが衰える"
人間も"自然の一部"だと考えたとき、
季節に合った過ごし方は大事になってくる。
そう考えると 季節の移り変わりや、
旬の食事にも目をむけるのが、
元気に過ごすための秘訣になるんでしょうね…！
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