最近、なんとなく体調が優れないと
感じることはありませんか？
例えば...朝起きたとき、]疲れが取れていない。
食事をしても、なんとなく胃が重い。
運動をしても、すぐに息切れしてしまう。
「まあ、年齢のせいかな」
「忙しくて休めてないだけ」 そう思って、
見過ごしてしまうかもしれません。
でも、もしそれが 「食生活に潜む見えない原因」
だとしたらどうでしょう？
しかも、それが食材ではなく、
味付けのために加える”あれ”が原因だとしたら...
疲れやすい、太りやすい、病気になりやすい。
その背景には 「知らずに口にしているあれ」
が原因と言われ出しています。
これを知らないままでいると、
5年後、10年後にどうなるでしょうか？
「健康に気を使っているつもり」でも、
実は、気をつけるべきポイントを
間違えているなら...
だからこそ、あなたは本物を選ぶ必要があるんです。
これまで、あなたが毎日使っていた
調味料は れっきとした日本伝統の発酵食品で、
本物の調味料だと信じてやまないはず。
しかし、今の調味料の多くは、
見た目は伝統の味を装いながら、
実際には化学物質が加えられた
“偽物”かもしれません。
醤油や味噌、塩といった調味料は、
本来、発酵やミネラルを大切にした
健康を支える食材であるべきです。
けれど、 今スーパーで簡単に手に入る
調味料の多くは、 速成や精製が施され、
体に負担をかけるものに変わってしまっています。
そんな事実を知った時、
あなたはどう感じるでしょうか？
スーパーで売られている
「安価な醤油」や「即席味噌」が
本当に体に良いものかどうかを
今一度考えてみてください。
これからの健康を支える調味料を選ぶために、
「本物の調味料」を選びましょう。
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