「睡眠は十分なのに疲れが取れない」体が回復しない人必見!

しっかり寝ているのに

朝起きても疲れが残る

体調がすぐれない。

そのような人も多いです。

 

何が原因でしょうか?

 

それは体の歪みが大半をしめています。

体の歪み、バランスの崩れは

体の使い方が悪くなります。

 

同じ筋肉を使い、使いずらい筋肉は使わなくなります。

偏った使い方は関節を歪ませ

体を常に緊張状態にしてしまいます。

 

歪んだ体は寝ている間も緊張状態。

これではリラックスする時がありません。

 

体の力が抜けず硬くなり

血行不良、自律神経障害、呼吸不全と

なっていきます。

 

寝ても疲れが取れない方。

歪みのチェックをおすすめします。