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  • 「腱鞘炎」動かすと痛い指、無理に伸ばすとガクンと伸びる。
  • 「未病」のうちに解決できれば、体に痛みは出てこない。
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  • 痛い所に原因は無い。体の内、もしかして体の外かも。
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  • 疲労回復のポイント（Ⅱ）解毒力を高めよう。
  • 「ぎっくり腰」繰り返すのには理由がある。
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  • 頭痛が引き起こす「脳過敏症」日常生活にも支障が出ます。
  • 原因の分からない慢性的な肩こりや腰痛、ストレスもチェックしよう。
  • お尻が固いと「腰痛」になるって知ってました。
  • 「カルシウム（Ｃａ）」必要としているのは骨だけではありません。
  • 「体の痛み」冷す、温める？　安静にする、動かす？　どちらを選びます？
  • 「気力、体力」疲れた体を「酸素カプセル」でリセット！!
  • なかなか取れない体の疲れ、足の甲に痛みはありませんか。
  • 歩くと痛い「外反母趾」腰痛、肩こりまで引き起こします。
  • 「こむら返り」まずは、ならない様に心がけよう。
  • 指先の痛み「へバーデン結節」自分でも簡単に治療できます。
  • 原因の分からない指先の痛み、「へバーデン結節」リュウマチとの違いはこれ！
  • 女性は注意「骨粗しょう症」どんな運動をすればいい。改善と予防。
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