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• 足の捻挫、このくらいなら大丈夫と過信すると大変。

  2019/11/12 │ ブログ

  足を捻ったことは誰でもあると思いますが 「このくらいなら大丈夫、直ぐに良くなる」と思っていたら、 な

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• 肩甲骨（けんこうこつ）動きが悪いと肩こりになるだけでは有りません。

  2019/11/05 │ ブログ

  肩甲骨はがし、と言う文字や言葉を見たり聞いたことが有ると思います。 肩甲骨の動きが悪いと言う事は、背

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• 四十肩、五十肩ってなんでしょう？　老化の症状？

  2019/10/29 │ ブログ

  肩が痛い、もしかして四十肩、五十肩と頭に浮かぶ人が多いと思います。 それだけ普及している言葉ですが、

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• 「横隔膜」呼吸以外にも重要な働きが有ります。

  2019/10/22 │ ブログ

  呼吸で大切なのは肋骨(胸）の動き、もう一つは横隔膜です。 横隔膜が上下に動かないと肺呼吸が出来ません

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• 呼吸が浅いと体の不調を引き起こす。

  2019/10/15 │ ブログ

  呼吸は生命を維持するうえで一番大切です。 脳に酸素が届かなければ数分で死んでしまいます。 その酸素を

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• これから増える台風と気象病。あなたは大丈夫？

  2019/10/08 │ ブログ

  最近、気象病と言う言葉を耳にする事が多いと思います。 気象病とは気圧の変化によって起こる体調不良です

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• 「疲れの原因」どこからだと思いますか？・・・だから酸素カプセル。

  2019/10/01 │ ブログ

  仕事をして疲れた、 勉強をして疲れた、 運動をして疲れた、 家事をして疲れた、など これらの疲れたは

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• 「肩こり」片側だけ凝る人、内臓の影響も考えられます。

  2019/09/24 │ ブログ

  「肩こり」の原因は色々あります。 姿勢、冷え、ストレス、目の疲れ、歯の痛みなど、 原因を上げると、き

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• 肩こり改善Ⅱ、「巻き肩」を治すには。

  2019/09/17 │ ブログ

  肩凝りになりやすい姿勢の一つに「巻き肩」があります。 巻き肩は、肩の関節が前に出て内側に回っている状

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• 「肩こり改善」まずはここから！

  2019/09/10 │ ブログ

  肩こりを改善するには 生活習慣を見直さなくてはいけません。 姿勢、仕事、環境、ストレス、睡眠など 何

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• 慢性的な「肩こり」の人の共通点はここ。

  2019/09/03 │ ブログ

  肩こりタイプの人には、色々な共通点があります。 動作、姿勢、物事の考え方などで何故か共通点が多いです

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• 頭痛、肩こり、腰痛・・・その原因は靴？

  2019/08/27 │ ブログ

  新しい靴を履いて、靴擦れを起こした。 たまにしか履かない靴は疲れる。 などの経験のある方、靴が合って

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• 頭もこります！そのままにしていると大変。

  2019/08/20 │ ブログ

  頭にも、ツボや反射点などが多くあり 脳を守る為、頭蓋骨はカプセルの様に硬く脳を包んでいます。 &nb

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• 夏の冷え、不調を起こすとつらいです！

  2019/08/13 │ ブログ

  夏に気をつけなくてはいけない体の変化。 なんといっても熱中症！ こまめに水分補給、直射日光をさけて

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• 最近良く聞く「スマホ首」改善は首だけではダメです。

  2019/08/06 │ ブログ

  携帯電話の使用する時間は増える一方です。 スマホは、通話やメール以外にも 何かを調べたり、動画やＴＶ

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• 「肘の痛み」物が持てない、顔を洗うのも痛い。

  2019/07/30 │ ブログ

  ぶつけた覚えも無いし、捻った覚えもなければ、使いすぎから来る肘の痛みでしょう。 肘の痛みを訴える人は

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• なかなか取れない踵の痛み、実はふくらはぎが原因。

  2019/07/23 │ ブログ

  足を着くと痛い、体重をかけると痛いなど 踵に負担がかかると痛み出す。 痛む場所は、踵の後ろ側。 これ

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• 「ホルミシス」聞いたこと有りますか？

  2019/07/09 │ ブログ

  手医堂の酸素カプセルに「ホルミシス効果」をプラスしています。 その「ホルミシス」って何と聞かれる事が

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• 「腱鞘炎」動かすと痛い指、無理に伸ばすとガクンと伸びる。

  2019/07/02 │ ブログ

  今回は「腱鞘炎」です。 腱鞘炎を患っている方はとても多いです。 指を動かすと痛い、曲がると指が伸びな

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• 「未病」のうちに解決できれば、体に痛みは出てこない。

  2019/06/25 │ ブログ

  なんとなく体が重い。なんとなくだるい。なんとなくすっきりしない。 この「なんとなく」に隠れているもの

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